Mindful Experience
für emotionale Freiheit und körperliche Gesundheit.
Time to Change your Life- und Business
Mindful Experience
für emotionale Freiheit und körperliche Gesundheit.
Time to Change your Life- und Business
Retreats, Coaching und Training
für ein besseres Körperbewusstsein und mentale Stärke.
Herzlich Willkommen
Hallo, ich bin Maren Ellssel, Trainerin, Coach und Mentor.
Ich war eine Kugel im Flipperautomaten, hin und her geschossen von den Emotionen anderer, immer auf der Suche und nie das Gefühl angekommen zu sein. Ich habe es geschafft, innere Klarheit und ein Ziel für mein Leben zu kreieren, für welches es sich lohnt, meine Energie einzusetzen. Geleitet von Schuld und Scham, Angst vor Kontrollverlust und angestauter Wut, die ich weder zuordnen noch loslassen konnte, habe ich mich oft Menschen zugewandt, die mir nicht gut taten. Dennoch bin ich dankbar für alles, was mir passiert ist, denn daraus konnte ich lernen. Nun kann ich endlich meine Persönlichkeit, ausleben, meine Stärken nutzen und meine Schwächen anerkennen.
In deinem Coaching schauen wir uns deine Untiefen an und stricken das für dich passende “Step by Step” Erfolgskonzept. Meine Coachings gehen ans Eingemachte: Du bekommst die Möglichkeit mit Ängsten und Blockaden im Unterbewusstsein aufzuräumen und dein Leben so zu kreieren, wie du es möchtest. Bei mir triffst du auf 100% Kompetenz und Leidenschaft. Ich bin sicher, wir finden den richtigen Kurs für dich, damit du endlich dorthin kommst, wo du hin möchtest.
Egal, ob du dich nur körperlich oder nur mental verbessern, oder das gesamte Programm angehen möchtest, ich erarbeite mit dir gerne dein persönliches und vor allem unabhängiges und zielorientiertes Erfolgskonzept.
Du möchtest ein selbstbestimmtes Leben ohne Blockaden leben und währenddessen auf deine körperliche Gesundheit achten und zusätzlich dabei eine Menge Spaß und Unterstützung haben? Dann bist du bei mir genau richtig.
Aktuelle Programme
Yoga und Meditationskurse
Nutze die besonderen Classes, um nicht nur für dein körperliches Training zu sorgen, sondern besonders auch für die mentale Entspannung, für Klarheit als auch für den Mut, längst überfällige Entscheidungen zu treffen und Wege in deinem Leben zu gehen.
Beckenboden-Training
Basic Yoga
Yin Yoga
Power Yoga Flow
Pilates
Atemtechniken
Meditation
Mama und Baby
Registriert bei Hansefit und EGYM/Wellpass
Yoga, Meditation und Mindset
Löse emotionale Blockaden, die sich bereits körperlich manifestiert haben. Lerne, dich von Vergangenem zu lösen und bestimme deine Zukunft bewusst selbst.
It’s ME. Coachingprogramm
Verändere dein Leben durch die richtigen Aktionen mit dem richtigen Mindset und Ansätzen, die zu dir und deinem Leben passen.
Mentoring und 1:1-Coaching
… für dein schnelles berufliches bzw. persönliches Wachstum.
Erhalte Klarheit, Mut und Bewusstsein darüber, wo du stehst und wo genau du hin möchtest und warum.
Werde selbstbewusst und selbstsicher und lerne, eigenverantwortlich Entscheidungen zu treffen.
Baue ein erfolgreiches Business auf, mit allen Schritten, die getan werden müssen.
Du spürst, dass es für dich jetzt an der Zeit ist, dich individuell coachen zu lassen, statt, oder zusätzlich zu, Gruppenseminaren?
Latin Dance – Salsa und Bachata
Lass dich von der Leidenschaft der lateinamerikanischen Tänze begeistern! In unserem Anfängerkurs lernst du die Grundlagen und 12 wichtige Figuren, mit denen du auf der Tanzfläche stundenlang tanzen kannst, ohne Langeweile zu bekommen.
Entdecke die Freude am Tanzen – alleine oder mit Partner!
01.03.2025 16.30 – 17.30 Uhr | First Steps into Salsa (Einsteigerkurs mit und ohne PartnerIn)
03.05.2025 13.00 – 17.30 Uhr inkl. Pause | Intensiv-Kurs Bachata, gut geeignet für Tanz-Anfänger, und Salsa (70/30)
Registriert bei Hansefit und EGYM/Wellpass
Unverblümt und direkt:
Ich sage dir, was aus meiner geschulten Sicht und Erfahrung jetzt wichtig wäre, zu tun.
Die „Smart-Start-Analyse“ ist ein kurzes und intensives Gespräch, indem wir uns kennenlernen und herausfinden, mit was du zeitlich, finanziell und energetisch den größten Nutzen haben wirst. 30 Minuten / 0,00 €.
Vom Start zum Ziel
Wie geht es jetzt los?
Entscheide dich!
Am Anfang steht immer die Entscheidung. Wenn du willst, kannst du alles erreichen.
Die essenzielle Frage ist: Möchtest du wirklich etwas verändern und bist bereit, dafür viel Neues zu lernen?
Lernen wir uns kennen!
Nutze das kostenlose „Smart Start“-Gespräch für deinen Einstieg in ein effektives, lebensveränderndes Coaching oder für deinen Yoga-Weg.
Es gibt viele Möglichkeiten zu starten und dir selbst Wichtigkeit und Wertschätzung gegenüber zu bringen. Wichtig ist, wirklich zu starten und nicht mehr wertvolle Lebenszeit zu vergeuden!
Starte in ein neues Leben.
Dein Erfolg hängt von deiner Willensstärke ab. Mein Job ist es, dich (und deine Familie) zu unterstützen, dich anzuleiten und dich sicher zu deinem Ziel zu führen.
Nutze meine Coaching-Angebote in einer Gruppe oder in den individuellen Einzelsitzungen.
Starte mit dem richtigen Coaching.
Ich startete mein ganz persönliches „Better Life Project“ im Jahr 2015.
Ich war wortwörtlich am Boden, wusste nicht, wohin, was ich wollte und wie ich mich wieder aufrappeln sollte. Mit ein paar guten Techniken, wichtigen Entscheidungen und den richtigen Menschen ging es mir von Jahr zu Jahr immer besser und besser.
Heute weiß ich, was in mir steckt!
Ich habe mir meine eigene glückliche Welt geschaffen und weiß, wie ich meine „Muster“ in den Griff bekomme, sodass sie mich nicht in einem Teufelskreis aus Überforderung, Erwartungsdruck und Selbstzweifeln halten.
Es lohnt sich, zu beginnen!
Better Life Project, Founder
