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    Regelmäßiges Coaching bringt mehr Erfolg. Zum Einen, weil Sie die Erkenntnisse und das Erlernte besser umsetzen, zum Anderen, weil wir Trigger schneller erkennen und gezielt lösen können.
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    5 magische Chakra-Meditationen

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    Angefangen, von der richtigen Sitzhaltung, über die verschiedenen Atemtechniken mit ihrer besonderen Wirkung bis hin zum "Tönen üben" mit großem Effekt. Die einzelnen Anleitungen erhältst du über kurze Videos, die zum direkten Mitmachen und Üben einladen. Ich behalte mir zu Gunsten der Teilnehmer*innen vor, die Inhalte zu aktualisieren und zu erweitern.

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    Masterclass: R3alize

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