5.00
(2 Bewertungen)

Chakra Yoga On Demand (30 Tage)

Wunschliste Teilen
Kurs teilen
Seitenlink
In sozialen Medien teilen

Was werde ich lernen?

  • Chakra Yoga und andere Stile
  • Mindset-Coaching-Ansätze
  • Tiefgehende Meditationen und Trancen
  • Interessante Vorträge
  • Live Mindset-Coaching Calls inklusive (gem. Ankündigung)
  • Ausgewählte Live Yoga Classes inklusive (gem. Ankündigung)

Kursinhalt

Muladhara Chakra
Selbstvertrauen | Selbstsicherheit | Urvertrauen | Erdung | Fundament | Existenzsicherheit | innere Ruhe.

  • 48 Yoga-Sessions für das Muladhara Chakra
    34:00:00

Svadhisthana Chakra
Lebensfreude | Kreativität | Persönlichkeit | Loslassen | Fließen lassen | Freude | Sinnlichkeit | Genuss.

Manipura Chakra
Energie | Innerer Antrieb | Durchhaltevermögen | Willensstärke | Motivation

Anahata Chakra
Liebe | Selbstliebe | Mitgefühl | innere Wahrheit | Heilung | wahrer Wesenskern | Akzeptanz | Anerkennung

Vishuddha Chakra
Selbstausdruck | Kommunikation | Reinigung | Wahrheitsfindung

Alle Chakren
Vertrauen | Lebensfreude | Innerer Antrieb | Liebe | Selbstausdruck | Intuition | Verbundenheit | Meditation

Kurzformate 30 Minuten
30 Min. | Lunchpause | Rücken-Yoga

Yoga Technik
Ausrichtung | Gelenkstellung | Verletzungsprävention

Meditationen
Chakra Meditation | Trance

Yin Yoga
Loslassen | Dehnung | Fließen Lassen

Sonstige Schätze
Pilates | Yogalates | Yoga Mix & Trance | Ätherische Öle | Rückenvortrag | Ernährungsvortrag

Bewertungen und Rezensionen von Teilnehmern

5.0
Gesamt 2 Bewertungen
5
2 Bewertungen
4
0 Bewertung
3
0 Bewertung
2
0 Bewertung
1
0 Bewertung
KE
vor 3 Jahren
Seit Beginn der live-sessions bin ich dabei und habe bis auf eine krankheitsbedingte Auszeit wieder zurück gefunden. Ich war eigentlich kein Freund von Yoga (eher Workout bis zur Belastungsgrenze) bis ich feststellte, dass mir Beweglichkeit und Entspannung eigentlich besser tut, als nur "powern. Mit den ruhigen und super guten Anweisungen und Differenzierungen (nicht jede/jeder ist so beweglich), die neben durchaus kräftefordernden Asanas auf dem Weg der verschiedenen Chakren, starte ich insbesondere mit den morgendlichen Sessions ausgeglichen in den Tag. Ich bleibe dabei und mache weiter (vorübergehend dein "3-Monats-on demand-Angebot" bis du wieder live bist). Danke und liebe Grüsse "Klaus"🙏
AM
vor 3 Jahren
Maren macht ihre Sache toll. Man muss nur bereit sein, das nötige Kleingeld in sich selbst zu investieren. Kann Ihre Kurse sehr empfehlen.