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Chakra Yoga On Demand (30 Tage)

Was werde ich lernen?

  • Chakra Yoga und andere Stile
  • Mindset-Coaching-Ansätze
  • Tiefgehende Meditationen und Trancen
  • Interessante Vorträge
  • Live Mindset-Coaching Calls inklusive (gem. Ankündigung)
  • Ausgewählte Live Yoga Classes inklusive (gem. Ankündigung)

Themen für diesen Kurs

11 Lektionen160h

Muladhara Chakra?

Selbstvertrauen | Selbstsicherheit | Urvertrauen | Erdung | Fundament | Existenzsicherheit | innere Ruhe.
48 Yoga-Sessions für das Muladhara Chakra34:00:00

Svadhisthana Chakra?

Lebensfreude | Kreativität | Persönlichkeit | Loslassen | Fließen lassen | Freude | Sinnlichkeit | Genuss.

Manipura Chakra?

Energie | Innerer Antrieb | Durchhaltevermögen | Willensstärke | Motivation

Anahata Chakra?

Liebe | Selbstliebe | Mitgefühl | innere Wahrheit | Heilung | wahrer Wesenskern | Akzeptanz | Anerkennung

Vishuddha Chakra?

Selbstausdruck | Kommunikation | Reinigung | Wahrheitsfindung

Alle Chakren?

Vertrauen | Lebensfreude | Innerer Antrieb | Liebe | Selbstausdruck | Intuition | Verbundenheit | Meditation

Kurzformate 30 Minuten?

30 Min. | Lunchpause | Rücken-Yoga

Yoga Technik?

Ausrichtung | Gelenkstellung | Verletzungsprävention

Meditationen?

Chakra Meditation | Trance

Yin Yoga?

Loslassen | Dehnung | Fließen Lassen

Sonstige Schätze?

Pilates | Yogalates | Yoga Mix & Trance | Ätherische Öle | Rückenvortrag | Ernährungsvortrag

Über den Dozenten

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4 Kurse

53 Kursteilnehmer

Feedback der Kursteilnehmer

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Seit Beginn der live-sessions bin ich dabei und habe bis auf eine krankheitsbedingte Auszeit wieder zurück gefunden. Ich war eigentlich kein Freund von Yoga (eher Workout bis zur Belastungsgrenze) bis ich feststellte, dass mir Beweglichkeit und Entspannung eigentlich besser tut, als nur "powern. Mit den ruhigen und super guten Anweisungen und Differenzierungen (nicht jede/jeder ist so beweglich), die neben durchaus kräftefordernden Asanas auf dem Weg der verschiedenen Chakren, starte ich insbesondere mit den morgendlichen Sessions ausgeglichen in den Tag. Ich bleibe dabei und mache weiter (vorübergehend dein "3-Monats-on demand-Angebot" bis du wieder live bist). Danke und liebe Grüsse "Klaus"🙏

Maren macht ihre Sache toll. Man muss nur bereit sein, das nötige Kleingeld in sich selbst zu investieren. Kann Ihre Kurse sehr empfehlen.

29,90

Die Materialien enthalten

  • 30 Tage Zugang
  • Ca. 300 Videos

Enrolment validity: Lifetime

Zielgruppe

  • Alle Level