Die It’s ME. mindful events stehen unter dem Motto Bekanntes wertschätzen und Neues kennenlernen.
Wir schaffen tolle Community-Veranstaltungen, bei denen du auf bekannte und neue Menschen triffst, die dich inspirieren, dein Leben schöner, bunter und leichter zu machen.
AKTUELLE VERANSTALTUNGEN
(Beschreibung weiter unten auf dieser Seite)
Was bieten dir It’s ME. mindful events ?
+ Inspiration auf vielen Ebenen
+ Besondere Inhalte für persönliche Weiterentwicklung
+ Die eigenen mentalen Grenzen ausdehnen
+ Gleichgesinnte, die sich weiterentwickeln möchten und Spaß daran haben, andere zu stärken, zu unterstützen und zu motivieren.
+ Körperliche Bewegung mit Potenzial zur Umsetzung im Alltag
+ Je nach Location ein anschließendes Essen in glücklicher Atmosphäre
+ Auszeiten zum Relaxen und Entspannen und sich selbst wieder näher kommen
+ Anleitungen zur körperlichen und mentalen Weiterentwicklung
Raunächte-Meditationen mit It’s ME. Self-Empowerment
24.12.24 – 05.02.25 | online
12 Raunächte-Meditationen, die es in sich haben (inkl. Workbook).
Erlebe die transformative Kraft der Raunächte mit unseren 12 einzigartigen Raunächte-Meditationen und einer LIVE-Abschlussveranstaltung. Tauche ein in eine Welt der Klarheit und Reinigung, während du den alten Ballast abwirfst und Platz für Neues und Gutes in dein Leben schaffst. Mit unserer Audio- und Workbook-Kombination hast du die perfekte Unterstützung, um dich voll und ganz auf deine Reise des Loslassens und Neubeginns einzulassen. Lade jetzt die Raunächte 24/25 in dein Leben ein und erlebe die Veränderung, die du schon lange gesucht hast.
24.12.24 Einstimmungsmeditation: Rückschau
25.12.24 Meditation 1: Wurzeln
Besinne dich auf deine Wurzeln und nutze deine Ahnenkraft.
26.12.24 Meditation 2: Höheres Selbst
Lasse Fremdes los und beginne, deine eigene Führung zu spüren.
27.12.24 Meditation 3: Herzöffnung
Begegne der Liebe für dich und für dein Herz.
28.12.24 Meditation 4: Auflösung
Versöhnung und Liebe für andere als heilender Prozess.
29.12.24 Meditation 5:Allumfassende Liebe
Spüre freundschaftliche Liebe für alle Lebewesen.
30.12.24 Meditation 6: Bereinigen
Befreie Altes aus Körper, Geist und Seele in Dankbarkeit.
31.12.24 Meditation 7: Vorbereitung
Komme mit dir und mit deinem Leben ins Reine.
01.01.25 Meditation 8: Neues Annehmen
Heiße das Neue Willkommen und nimm es dankbar an.
02.01.25 Meditation 9: Innere Mitte
Entdecke innere Ruhe und deine eigenen Ressourcen wieder.
03.01.25 Meditation 10: Vision
Lasse Lebensenergie fließen und erwecke Wünsche zum Leben.
04.01.25 Meditation 11: Umsetzung
Sei mutig und setze die innere Veränderung auch im Außen um.
05.01.25 Meditation 12: Licht / LIVE-Abschlussveranstaltung mit Austausch
Erlebe das Wunder der Veränderung und trete ins Licht.
Programm
- Du erhältst 12 powervolle Meditationen im Online-Zugang bis zum 31.01.25!
- Du bekommst zusätzlich das Raunächte-Workbook zum Download.
- Alles zusammen gibt es direkt ab dem 21.12.24 für deine individuelle Erarbeitung.
- Das Highlight ist die LIVE-Abschlussveranstaltung „Self-Empowerment“ mit Austausch und Motivation für deine Umsetzungspower am 05.01.25 online LIVE.
Preis
35,00 €
Ort
ONLINE
Der Empowerment-Workshop findet zusätzlich im Raum Rotenburg Wümme offline statt.
It’s ME. Self-Empowerment
Sonntag, 05.02.25 | In der Ahe 4, 27356 Rotenburg
It’s time for change!
Rechtzeitig zum Jahresbeginn, wenn die Vorsätze groß und die Motivation hoch ist, meditierst du, reflektierst dich selbst und veränderst deine Denkweise, sodass die Vorsätze nicht schon in der 2. Januarhälfe drohen zu sterben. Wir überprüfen, ob deine Vorsätze deiner Persönlichkeit entsprechen, dir also wirklich für ein erfülltes Leben dienlich sind, oder ob sie nur vorgeschoben sind, und dich in Wirklichkeit gar nicht in die Erfüllung führen würden.
Ob du bereits in einem Coachingprogramm bist oder warst, oder noch nie etwas von persönlicher Weiterentwicklung und höherem Bewusstsein gehört hast, dieser Workshop lohnt sich immer, um reflektierter und dann auch mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit durchs Leben zu gehen – privat als auch beruflich.
Durch gezielte Fragen findest du die Ursache deiner Trigger und Sabotagemuster und erarbeitest dir effektive Lösungen für einzelne Situationen.
Als ausgebildete Life- und Business-Coachin (NLP, Hypnose, Führungskräftetraining, Management, Mentaltrainerin, Yogalehrerin) mit über 20 Jahren Erfahrung mit Menschen, die mit kleinen und größeren körperlichen als auch mentalen Herausforderungen zu kämpfen haben, führe ich auch dich verantwortungsvoll zu den Antworten auf deine persönlichen Fragen stressfreien Lösungen für deine persönlichen Herausforderungen.
Programm 13.00 – 16.00 Uhr
Welcome-Tea, Austausch und Einstimmung
Meditation, Reflexion und Journaling
Lösungsorientierte Fragen und Tipps zum Selbstcoaching Abschluss
Preise (inkl. Tee und gesundem Snack)
35,00 € Normalpreis ohne Rabatte / 27,00 € für Wellpass und Hansefit-Mitglieder
HINWEISE: Bitte bringe dir etwas zum Schreiben mit. Es gibt maximal 8 Plätze. Schön wäre, wenn du auf deine persönliche Reise eine vertraute Person mitnimmst, mit der du dich anschließend austauschen und dich stetig weiterentwickeln kannst. Sollte es niemanden geben, kein Problem, meine Community und ich bleiben gerne mit dir im Austausch. Auf aktuelle Themen und wichtige Herausforderungen wird Rücksicht genommen, Themenwünsche können vorher eingereicht werden. Es ist immer für alle etwas dabei. Bringe dir gerne dein Sitzkissen mit, wenn du eines hast. Es stehen auch Stühle zur Verfügung.
Ort
Physiotherapiepraxis Burmester, In der Ahe 4, 27456 Rotenburg Wümme
Latin Dance: Bachata & Salsa Anfänger Workshop
Samstag, 01.02.25 | 27356 Rotenburg
It’s time to dance!
Programm 15.00 – 17.30 Uhr
Bachata Solo Anfänger Workshop: Steps, Body-Movement & Musicality
Salsa Solo Anfänger Workshop: Steps, Body-Movement & Musicality
Preise (inkl. Sauna-Nutzung und Erfrischungsgetränke)
35,00 € Normalpreis ohne Rabatte / 27,00 € für Wellpass und Hansefit-Mitglieder
HINWEISE: Du kannst dir gerne deine Tanzschuhe mitbringen (bitte darauf achten, dass keine Steinchen, Nägel oder spitzen Ecken an den Sohlen sind). Falls du keine Tanzschuhe hast oder deinen Füßen gerne Freiraum bietest, kannst du auch gerne Socken (Tipp: dunkle Socken) zum Kurs anziehen.
Ort
Rotenburg Wümme (Details folgen)
2. Family flow. Festival
Sonntag, 16.02.25 | Simbav e.V.
Genieße eine große Vielfalt an Kursen mit der ganzen Familie.
Auch Erwachsene ohne Kinder sind herzlich willkommen. Kinder kommen bitte in Begleitung mindestens eines Erwachsenen.
Programm (wird auf das neue Angebot angepasst, sobald es steht)
ab 10.00 Einlass und Ankommen
10.30 Kurs für Erwachsene und Kurs für Kinder bzw. Kinder+Eltern
11.30 Kurs für Erwachsene und Kurs für Kinder bzw. Kinder+Eltern
12.30 Kurs für Erwachsene und Kurs für Kinder bzw. Kinder+Eltern
13.30 Pause
14.00 Kurs für Erwachsene und Kurs für Kinder bzw. Kinder+Eltern
15.00 Kurs für Erwachsene und Kurs für Kinder bzw. Kinder+Eltern
16.00 Yin, Breathe & Meditate für Erwachsene und Entspannungskurs für Kinder bzw. Kinder+Eltern
Preise
15,00 € / Erwachsener
5,00 € / pro Kind
*Kinder müssen in Begleitung von mindestens einem verantwortlichen Erwachsenen (Mutter, Vater, Oma, Opa, …) kommen.
Reservierung
Die Reservierung erfolgt entweder Online über das Buchungstool von Maren Ellssel oder telefonsich / per E-Mail bei Simbav.
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt bar vor Ort (bitte möglichst passend bzw. kleine Scheine mitbringen)
Verpflegung
Es gibt eine leckere Auswahl an Speisen, welche die liebe Nicole vom Simbav-Team vorbereitet (sie ist dankbar für eine Spende). Eigenes Essen darf mitgebracht werden.
Getränke werden selbst mitgebracht.