Beschreibung
Die It’s ME. time ist deine Auszeit für Achtsamkeit, Klarheit und Mut
Kurz-Retreat für Body, Mind & Soul mit Meditation, Austausch und liebevoller Begleitung
Manchmal braucht es nicht viel Zeit, sondern nur den richtigen Moment – nur dich.
Diese kleine, bewusste Auszeit schenkt dir Raum zum Innehalten, zum Atmen, zum Sein.
In einer achtsamen Gemeinschaft tauchst du ein in wohltuende Meditationen, inspirierenden Austausch und stärkende Impulse für Körper, Geist und Seele.
Du lernst einfache, aber kraftvolle Methoden kennen, die dir helfen, deinen Alltag leichter, klarer und erfüllter zu gestalten. Lass dich von der Energie unserer Lehrer:innen und der liebevollen Gruppe tragen – und tanke auf, was du vielleicht verloren hast: deine eigene Kraft.
Gönn dir Zeit nur für dich. Du hast es verdient!
ABLAUF:
10.00 – 12.30 Uhr Herzöffnende Kakaozeremonie und tiefgehende Meditation mit dem Ziel, die innere Stimme wieder zu hören.
13.00 – 17.00 Uhr Intensives Mindset- und Verhaltenscoaching für mehr Klarheit, Mut und Umsetzungskraft in deinem aktuell wichtigsten Lebensbereich.
TERMINE:
17.01.26
21.02.26
21.03.26
18.04.26
16.05.26
20.06.26
PREISE:
49,- € Herzöffnende Kakaozeremonie und tiefgehende Meditation mit dem Ziel, die innere Stimme wieder zu hören.
149,- € Intensives Mindset- und Verhaltenscoaching für mehr Klarheit, Mut und Umsetzungskraft.
Kombipaket: 174,- €
RABATT-MÖGLICHKEITEN:
Als Mitglied bei Hansefit, EGYM/Wellpass, SIMBAV e.V. und Highlight Fitness Studio erhältst du einen Rabatt. Bitte erfrage den Preisnachlass bei mir direkt unter info@better-life-project.de
ORT:
Raum Rotenburg
Platzanzahl limitiert.




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