Beschreibung
Meditieren lernen
In diesem Workshop lernst du
- Techniken, wie du deinen Geist beruhigen kannst
- Erfahrungen, wie du Unbewusstes an die Oberfläche holen und dort bearbeiten kannst
- Übungen, die dien Körper benötigt, um im Meditationssitz zu verharren
- unterschiedliche Meditationsformen, die dich bei deinen Zielen unterstützen
- Vieles mehr …
Inkludiert ist ein wunderbares Soulfood bei einem Erfahrungsaustausch nach dem Workshop und zusätzlich eine Meditation deiner Wahl als Audio, um nach dem Kurs noch besser dein Thema vertiefen zu können.
Ort: Restaurant am Ahe Wald
Uhrzeit: 15.00 – 19.00 Uhr
Teilnehmerzahl: mind. 5, max. 12
